公司團建跑步（公司團建跑步活動方案）
本篇文章給大家談?wù)劰緢F建跑步，以及公司團建跑步活動方案對應(yīng)的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站一點團建（www.jingmenshequ.com.cn）喔。
本文目錄一覽：
公司團建活動選什么比較好?
公司團建活動選擇彩虹跑、城市定向、徒步毅行、趣味運動會、勇士挑戰(zhàn)賽比較好。
1、彩虹跑：
適合喜歡形式新穎有活力的團隊，可以讓大家有強烈參與感，釋放每個人的激情和壓力，另外對于公司的品牌形象宣傳也很有傳播意義
為了達到視覺效果并與中國傳統(tǒng)相統(tǒng)一，方案中計劃用五谷的粉末按分封時的五色土青、紅、白、黑、黃五種顏色染色，然后由方巖腳跑到朱溪，一路相互拋灑成彩人，到達朱溪后，再進行潑水節(jié)，洗去彩色，以達到視覺的沖擊力。
因種種因素，沒能舉行，后來組織者吸取了印度灑紅節(jié)的部分元素，對名稱與細節(jié)進一步改良，由五色跑更名為彩虹跑，跑步過程中經(jīng)過不同的彩色站，會被從頭到腳拋撒彩色粉末，形成正式彩虹跑形式。
2、城市定向：
享受健康跑的同時可以設(shè)置些趣味的關(guān)卡，打卡通關(guān)，優(yōu)點是關(guān)卡任務(wù)可以設(shè)置的多樣性，可以穿插跟公司文化相關(guān)的任務(wù)，也可以是娛樂型有趣的活動，對自身公司品牌宣傳也很有好處
城市定向則是由野外定向發(fā)展過來的全新運動。由野外轉(zhuǎn)移到了城市，雖然少了一些野趣，但城市定向自有它的魅力所在。或許你在一個城市里生活了20年，但她散落在邊邊角角的歷史、文化和新奇，你都知道嗎？城市定向就為大家提供了一個了解她的機會。
定向運動通常兩到三人一組，以組為單位利用指南針等工具，通過自己的學(xué)識、判斷，分析完成組織方統(tǒng)一制作的問卷，并到達終點，所用時間最短的小組取勝。當然，取得勝利也離不開強健的體魄。
3、徒步毅行：
感受自然、釋放壓力、健康綠色環(huán)保、鍛煉毅力，符合大眾情況的主旋律，戶外線路夠長所以能承載的人數(shù)也不可以很多，如果場景允許還可以加入一些簡單的定向趣味活動。
參加毅行者活動，一定的體能是需要的，畢竟毅行者路線或多或少會考驗每個人及每個組，更主要的是，參加毅行者活動，在于人與人之間一種真情的考驗，活動的精髓就在于此，通過一條極長的路線，來讓每個組中的每個人互相配合，以小組為中心，走向終點。
這也是毅行者活動不同于其它比賽的原因，更不同于以競技為目的的比賽。在毅行者活動中，走完全程你和你的小組就是勝利者，前提是在規(guī)定時間內(nèi)。
4、趣味運動會：
趣味性強、展現(xiàn)團隊激情活力、組織起來簡單。
趣味運動會是運動會的延伸，但傳統(tǒng)的運動項目中，大多都以競技為目的，對參與者的體能與技巧要求特別高，需要長時間的訓(xùn)練，才能掌握一定的技巧，這只能適合，少數(shù)從事體育運動者，而不適合全民運動。
而趣味運動會則是適合任何人群參加的一項健康運動，如社區(qū)的趣味運動會項目就有豬八戒背媳婦、三人四足賽跑、運大彩球、彈跳投水球等趣味運動。
5、勇士挑戰(zhàn)賽：
適合有調(diào)性有逼格喜歡挑戰(zhàn)的團隊。
勇士挑戰(zhàn)賽賽的三個級別常規(guī)賽事分別為體育場賽，全程5公里，20個障礙；競速賽，全程5公里，20道障礙；超級賽，全程12公里，25道障礙；野獸賽，全程21公里，30道障礙。
障礙的難度隨著賽事等級的上升逐漸加大，如果不能獨立攻克某道障礙，作為懲罰，你必須在前往下道障礙之前做30個立臥撐。
很多公司都會有團建，員工有必要參加團建嗎？團建到底有沒有用處？
也沒有必要一定要參加團建，但是團建可以促進大家的和諧關(guān)系，增進員工間的和平相處。
團建一般都去干嘛
團建分為校園內(nèi)以及校園外。校園公司團建跑步的團建有外出爬山公司團建跑步，一起做志愿者，義務(wù)服務(wù)等一系列活動；而校園外也就是工作后，團建比較偏向于大家一切外出放松，如一起出去吃吃飯、玩玩游戲、參加一些活動等。
團建一定要有目的性團建的目的是增強團隊的凝聚力和戰(zhàn)斗力。二、團建類型1.軍訓(xùn)拓展這是老米每年都會做的一個團建項目。一般都是兩天一夜，三天兩夜。把團隊帶到拓展基地，進行軍事拓展。拓展內(nèi)容根據(jù)團隊情況去定制。有簡單的，也有很艱苦的，看團隊需求。比較經(jīng)典的項目:軍事項目訓(xùn)練、決戰(zhàn)沙場、畢業(yè)墻、穿越火線等這些項目都需要全員參與，每完成一個項目，都要總結(jié)感受和收獲。2.體驗式培訓(xùn)一般都在室內(nèi)會議廳舉行。時常兩天一夜。培訓(xùn)師會通過各種體驗，增強團隊的合作能力和凝聚力，激發(fā)團隊潛能。3.志愿服務(wù)聯(lián)系一些偏遠山區(qū)或福利院，做一些義工活動。讓大家通過這些志愿服務(wù)，感受人間真情。學(xué)會珍惜生活，珍惜身邊的人。從而更加努力的工作。
拓展資料
團隊建設(shè)是指為了實現(xiàn)團隊績效及產(chǎn)出最大化而進行的一系列結(jié)構(gòu)設(shè)計及人員激勵等團隊優(yōu)化行為。提升團隊的快樂能量、向心力及更加優(yōu)化的合作模式。EMBA、MBA等常見經(jīng)管教育均對團隊建設(shè)有所關(guān)注。團隊建設(shè)主要是通過自我管理的小組形式進行，每個小組由一組員工組成，負責一個完整工作過程或其中一部分工作。
工作小組成員在一起工作以改進他們的操作或產(chǎn)品，計劃和控制他們的工作并處理日常問題。他們甚至可以參與公司更廣范圍內(nèi)的問題。團隊建設(shè)應(yīng)該是一個有效的溝通過程。在該過程中，參與者和推進者都會彼此增進信任、坦誠相對，愿意探索影響工作小組發(fā)揮出色作用的核心問題。
公司團建有什么意義？真的可以增進同事們的關(guān)系嗎？
團建的主要目的是老板用它來增強公司員工的沖勁、忠誠度、凝聚力和特定的榮譽感，這對公司品質(zhì)或風(fēng)格的發(fā)展意義重大，但目前的市場環(huán)境已經(jīng)不符合以前的團建活動，如登山、跑步、野餐等
現(xiàn)在的員工喜歡好玩有趣的，比如團劇團建，團劇團建就是綜藝團建領(lǐng)先品牌。給你不一樣的體驗。團建，目的是什么？這是看個人立場不同，目的不同。公司只有三個站團建，老板，HR，員工1.老板只是希望大家能更加努力賺錢，為公司創(chuàng)造價值和效益。公司今年業(yè)績不錯，要獎勵大家一年的辛苦，希望來年更努力；公司業(yè)績不好，所以團建更重要。然后通過一些活動，大家可以進行一定程度的批評和自我批評，然后更加努力！
2.HR，HR的目的是完成老板下達的任務(wù)，在預(yù)算范圍內(nèi)圓滿安全的完成活動。如果活動做得非常合老板的心意，達到了預(yù)期的效果，那就更完美了，所以把重點放在老板上面，基本上就是HR的目的。3.員工，員工在團建的過程中的目的是什么，只有兩種，一種是通過集中活動展示自己的非他人能力，一種是不展示，基本上是為了服從的目的。這里有個矛盾，老板想達到他的效果，那么團建最重要的是什么？尤其是現(xiàn)在年輕的互聯(lián)網(wǎng)團隊我覺得團建最重要的是參與感，最大化參與感的關(guān)鍵是引起年輕人的興趣。
團建最大的作用和意義其實就是增強員工之間的溝通和企業(yè)整合。我們知道新同事對老同事或領(lǐng)導(dǎo)不熟悉，經(jīng)常團建能讓大家快速建立感情。平時部門之間交流少，合作不順利，有矛盾時，可以玩破冰互動游戲，在團建。有矛盾的時候，其他隊員和隊里的“領(lǐng)導(dǎo)”會協(xié)調(diào)思路。球員也會為了球隊的利益，放棄或者暫時減緩個人矛盾，著眼大局。在一起多次面對一些難題后，團隊成員會有更好的理解，患難與共可以讓團隊成員相互關(guān)心和理解，增進感情。增強團隊凝聚力和團隊合作精神。
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